第一周营养食谱
星期一
西红柿炒蛋
素炒包菜
冬瓜肉末汤
点心:蒸蛋糕 苹果
星期二
素炒小白菜
腐竹烧肉
西红柿鸡蛋汤
点心:饼干 圣女果
星期三
素炒西兰花
豆腐烧肉
紫菜鸡蛋汤
点心:面包 牛奶
星期四
素炒胡萝卜
土豆烧肉
粉丝肉末汤
点心:香蕉
星期五
炒三丁
萝卜烧肉
点心:蛋黄派 西瓜
上一篇:没有了
下一篇:第四周营养食谱